单项选择题
A.肌肉拉伤 B.关节韧带拉伤 C.眉骨开裂 D.关节脱位
A.肌肉韧带拉伤 B.睡眠不足 C.乳酸堆积 D.延迟性肌肉酸痛
A.运动可使骨骼变长,变硬 B.运动对骨骼的影响不大 C.运动可使骨骼变脆 D.运动可使骨骼软骨增长,骨密度增加,骨变粗,骨小梁排列更加规则
A.准备活动不充分,开始时运动过于剧烈,内脏器官功能尚未达到运动状态,引起腹痛 B.运动前吃太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起胃肠痉挛发生腹痛 C.长跑时“极点”出现导致腹痛 D.腹内脏器发生器质性病变
A.对痉挛部位的肌肉做牵引 B.对痉挛部位进行揉捏、按摩、叩打 C.点压相应穴位缓解痉挛 D.以上都正确
A.体育运动安排不当 B.运动器官出现异常 C.身体发育不完善 D.营养不良
A.每周3次及以上 B.每次锻炼持续时间30min以上 C.每次体育锻炼强度达到中等及以上 D.以上都是