单项选择题
A.肌肉韧带拉伤 B.睡眠不足 C.乳酸堆积 D.延迟性肌肉酸痛
A.运动可使骨骼变长，变硬 B.运动对骨骼的影响不大 C.运动可使骨骼变脆 D.运动可使骨骼软骨增长，骨密度增加，骨变粗，骨小梁排列更加规则
A.准备活动不充分，开始时运动过于剧烈，内脏器官功能尚未达到运动状态，引起腹痛 B.运动前吃太饱，饮水过多，以及腹部受凉引起胃肠痉挛发生腹痛 C.长跑时“极点”出现导致腹痛 D.腹内脏器发生器质性病变
A.对痉挛部位的肌肉做牵引 B.对痉挛部位进行揉捏、按摩、叩打 C.点压相应穴位缓解痉挛 D.以上都正确
A.体育运动安排不当 B.运动器官出现异常 C.身体发育不完善 D.营养不良
A.每周3次及以上 B.每次锻炼持续时间30min以上 C.每次体育锻炼强度达到中等及以上 D.以上都是
A.足内侧 B.正足背 C.足外侧 D.足尖踢球
A.5公分 B.10公分 C.12公分 D.15公分
A.篮球 B.慢跑 C.棒球 D.国术
A.网球 B.排球 C.羽球 D.足球
A.头部 B.脚部 C.手部 D.身体任何部位