多项选择题
A.预防性个人压力管理的目标要确保适应力曲线一直够高、够宽。 B.预防性个人压力管理的目标要不断加强你从挫折中振作起来的能力。 C.完全避免压力是有可能的。 D.增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活。
A.语言 B.声音 C.肢体 D.情感
A.接受对方 B.关注对方 C.欣赏对方 D.拥抱对方