下述除哪项（）外都属于健康体适能的组成。

A.在以完成动力性工作为主的肌肉中，快肌成分较多
B.对抗较大的负荷阻力优先动用慢肌，对抗较小的负荷阻力优先动用快肌
C.快肌纤维收缩速度较快，收缩力较大，但抗疲劳能力较差
D.慢肌纤维收缩速度较慢，收缩力较小，但抗疲劳能力强

A.最大负荷原则
B.专门化原则
C.合理练习顺序原则
D.渐增阻力原则

A.最大吸氧量
B.BMI
C.血红蛋白质浓度
D.6分钟跑走试验

A.反映由心脏、血液、血管和肺组成的血液运输系统向肌肉运送氧气、能量物质的能力
B.拥有良好心血管适能的人通常也具有较好的运动耐力和有氧运动耐力
C.心血管适能又被称为有氧耐力
D.心血管适能又被称为心血管耐力

A.＜30%VO₂max
B.30%～50%VO₂max
C.60%～80%VO₂max
D.＞80%VO₂max

A.科学安排上网时间，合理利用互联网
B.用转移和代替的方法摆脱网络成瘾
C.直接隔断或寻求心理医生的帮助
D.以上均是

A.自杀意念
B.自杀未遂
C.自杀死亡
D.以上均是

A.是日常生活中习以为常的行为，又称习惯性行为，是构成生活方式的表观内容
B.具有非动力定型特征，即人们在完成行为时需要耗费很多心智和体力
C.长期作用于人，而自己对其危害却一点也不知晓，即具有潜袭性
D.常是非常轻松自如的，有时甚至在无意的状态下进行的

A.该行为对己、对人、对整个社会的健康有直接或间接的、明显或潜在的危害作用
B.该行为对健康的危害有相对的稳定性，即对健康的影响具有一定作用强度和持续时间
C.该行为是个体在后天生活经历中习得
D.以上均是

A.不熬夜，减少夜生活，每天吃早餐
B.保持标准体重
C.有规律的体育锻炼
D.以上均是