GSSC减脂专家认证考试题库_GSSC减脂专家认证考试试题_GSSC减脂专家认证考试在线答题_GSSC减脂专家认证考试搜题在线使用拍照解题
【单项选择题】 在“JFS过顶深蹲”2分动作中，出现以下何种情况即可判定为失败（）
【单项选择题】 对于亚洲人来说，当BMI大于多少时视为肥胖（）
【单项选择题】 成年男性腰臀比大于多少视为高危区间（）
【单项选择题】 以下哪项不是维持髋关节稳定的主要肌肉（）
【单项选择题】 以下哪项是大基数人群减脂训练中必须重视的关节功能（）
【单项选择题】 对于大基数人群减脂来说，下列哪项JFS筛查是务必要进行的（）
【单项选择题】 对于大基数人群的体态评估，下列哪项是必须观察的重点（）
【单项选择题】 不属于JFS关节功能筛查中单足平衡所评价的关节功能的是（）
【单项选择题】 大基数人群在长期运动训练中更容易面临哪些危险因素（）
【单项选择题】 在减脂的评估筛查中，下列哪些关节的功能是应予以重点关注的（）
【单项选择题】 减脂HIIT的设计原则不包括以下哪项（）
【单项选择题】 根据减脂HIIT的动作设计原则，以下不合适的安排形式是（）
【单项选择题】 对减脂会员进行评估与筛查的根本目的在于（）
【单项选择题】 以下比较合理的HIIT动作组合是（）
【单项选择题】 以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）
【单项选择题】 以下对于训练周期设计描述错误的是？（）
【单项选择题】 在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
【单项选择题】 在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）
【单项选择题】 在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）
【单项选择题】 在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）
【单项选择题】 在减脂周期规划中，以下对于“基础期”描述错误的是（）
【单项选择题】 以下对于X型腿描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于“骨盆前倾”描述错误的是（）
【单项选择题】 在减脂的周期规划中，“基础期”的主要任务为（）
【单项选择题】 以下哪项不符合减脂周期规划中，“基础期”的设计原则（）
【单项选择题】 以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）
【单项选择题】 对于减脂人群来说，其在“基础期”的训练内容通常包括（）
【单项选择题】 以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）
【单项选择题】 在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）
【单项选择题】 根据GSSC体能训练体系金字塔，人体运动能力的“基石”为（）
【单项选择题】 以下对于训练周期描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于Par-Q问卷描述正确的是（）
【单项选择题】 用户属于虚弱型肥胖，从未进行过任何运动，有高血压，那么我们在训练...
【单项选择题】 以下对于“髋关节灵活性不足”描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于用户身体基本数据解读错误的是（）
【单项选择题】 核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于（）
【单项选择题】 在“JFS—单足平衡”筛查中，出现下列哪种现象表示动作失败（）
【单项选择题】 髋关节稳定性对于减脂训练的主要意义在于（）
【单项选择题】 以下哪项不是减脂的筛查重点（）
【单项选择题】 减脂需求分析中，非必要了解的信息是？（）
【单项选择题】 减脂需求分析过程不具备以下哪种意义？（）
【单项选择题】 对于大基数人群减脂前的体态评估，哪项是观察的重点（）
【单项选择题】 大基数人群在运动中更容易面临哪些危险因素（）
【单项选择题】 成年女性体脂率大于多少视为过度肥胖（）
【单项选择题】 以下关于原发性肥胖描述正确的是（）
【单项选择题】 对于大基数人群的运动负荷监控，RPE应保持在什么区间为宜（）
【单项选择题】 HIIT设计过程之中应注意的原则不包括（）
【单项选择题】 根据HIIT动作选择原则，以下不适合设计成HIIT的训练是（）
【单项选择题】 以下对于HIIT描述错误的是（）
【单项选择题】 以下比较合理的减脂HIIT动作组合是（）
【单项选择题】 以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
【单项选择题】 在一次减脂训练中，以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是（）
【单项选择题】 在一次减脂训练中，以下符合“F”板块负荷安排方式的是（）
【单项选择题】 在一次减脂训练中，以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是（）
【单项选择题】 根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合功能语言的任务描述为（）
【单项选择题】 目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）
【单项选择题】 一次训练计划设计的第一步应为（）
【单项选择题】 以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）
【单项选择题】 根据SFJ体能·力量训练计划模版，“F”板块对于减脂的意义在于（）
【单项选择题】 功能训练的动作设计与选择基于以下哪项（）
【单项选择题】 根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）
【单项选择题】 根据SFJ体能·力量训练计划模版，以下符合“S”板块训练内容的是（）
【单项选择题】 以下关于GSSC板块周期设计原则描述正确的是（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下符合保持期训练内容安排原则的是（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合保持期的阶段原则（）
【单项选择题】 如有必要，我们会在提高期中安排周期内小周期，其主要目的是（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合基础期的阶段原则（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，准备期的成果判断标准为（）
【单项选择题】 JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）
【单项选择题】 在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）
【单项选择题】 在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于训练周期的意义描述错误的是（）
【单项选择题】 以下对于“一般生物适应理论”描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于GSSC板块周期描述正确的是（）
【单项选择题】 以下对于GSSC体能训练体系金字塔描述错误的是（）
【单项选择题】 根据GSSC体能训练体系金字塔，最底层作为人体运动能力基石的为（）
【单项选择题】 以下对于Par-Q问卷解读正确的是（）
【单项选择题】 通过了解用户既往史，我们可以得到以下哪些信息（）
【单项选择题】 以下对于用户身体基本数据的解读错误的是（）
【单项选择题】 以下对于用户基础信息解读正确的是（）
【单项选择题】 以下对于用户既往史描述正确的是（）
【单项选择题】 用户的年龄与性别可以告诉我们（）
【单项选择题】 减脂运动风险筛查中不是必要了解的信息是（）
【单项选择题】 预康复训练对于减脂的意义在于（）
【单项选择题】 根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）
【单项选择题】 以下对于减脂的运动素质需求描述正确的是（）
【单项选择题】 人体基础运动能力包括（）
【单项选择题】 根据SFJ体能力量训练计划模板，以下哪项不属于“J”板块的训练内容（）
【单项选择题】 在GSSC体能训练体系中，我们将“体能”定义为（）
【单项选择题】 在GSSC人体基础运动能力的组成为（）
【单项选择题】 在任何运动的起始阶段，主要供能系统为？（）
【单项选择题】 盂肱关节的组成不包括哪块骨骼（）
【单项选择题】 哪项不属于胫骨前肌的功能（）
【单项选择题】 股四头肌的止点是（）
【单项选择题】 髋袖肌群不包括（）
【单项选择题】 股直肌的起点是（）
【单项选择题】 骶髂关节属于什么关节（）
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