单项选择题

为什么烹调中尽量少放盐,特别是汤应清淡些()?

A.因为盐会影响食物的质感
B.因为盐会增加食物的甜味
C.因为减少盐的摄入有利于控制血压和健康
D.因为盐会使食物变硬