单项选择题
A.多裂肌,腰背筋膜,腹横肌,维持腰部的围度和脊柱延伸B.腹横肌,膈肌,骨盆底肌,维持正常的腹腔压力和维持腰椎的稳定C.腹横肌,大腿内收肌群,骨盆底肌,维持正常身体排泄功能和腹部围度D.腹直肌,腹斜肌,腹横肌,辅助降肋呼气和完成躯干屈曲的功能
A.胸椎卷起高度越高越好B.动作过程中的骨盆稳定C.脊椎逐节运动D.腰椎稳定
A.胸腰筋膜,多裂肌B.腹横肌,竖脊肌C.多裂肌,腹横肌D.腰背筋膜,腹横肌