多项选择题
A.市场上的矿泉水是符合卫生条件的未受污染的天然地下水 B.生水、蒸锅水不宜饮用 C.矿物质水是通过人工添加矿物质制成的 D.纯净水是去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体所需矿物元素的商品 E.白开水是最符合人体需要的饮用水
A.每隔15分钟，补充一次水分 B.一小时内应饮水500毫升 C.运动时不喝水 D.运动后喝大量冷饮 E.运动前要注意多饮水
A.谷类 B.动物性食品（肉类、蛋类） C.奶或奶制品 D.蔬菜、水果 E.坚果