单项选择题

在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时()憋气现象

A.可有
B.可无
C.不能有
D.一定有

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单项选择题
沙滩赤足慢跑可使脚底肌肉、()韧带、穴位、神经末梢接触沙粒,使感应区受到刺激。

A.脚趾
B.脚心
C.跟腱
D.筋膜

单项选择题
倒退跑因根据个人情况而定,如感觉疲劳和难以控制平衡时应随时改变()

A.跑步时间
B.跑步负荷
C.跑步节奏
D.跑步方式

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