单项选择题

拓展训练来源于外展训练，最早起源于哪个国家（）。

A.英国
B.德国
C.美国
D.中国

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单项选择题
肌肉放松训练，就是在非药物的作用下，通过相应的活动形式使骨骼肌完全处于松弛无收缩的（）状态。

A.缩短
B.力量
C.伸长
D.静止
单项选择题
肌力训练可以防治肌萎缩，加强关节的动态（）性。

A.弹
B.稳定
C.力量
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