多项选择题

烹调过程中对食物营养素保护的方法有()。

A.合理洗涤,科学切配
B.沸水烫料,上浆挂糊
C.勾芡保护,适当加醋
D.酵母发酵,掌握火候
E.沸水烫料,快进快出