多项选择题

做一般性准备活动时，以下哪些是必要的活动？（）

A.跑步
B.转动腰部
C.压腿
D.活动脚踝，腕关节

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多项选择题
脚踝扭伤后的处理下列哪些是正确的？（）

A.立即停止走动
B.受伤后立即热敷
C.扭伤24小时后热敷
D.扭伤后立即冷敷
判断题
在进行单、双杠和跳高时，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。
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