单项选择题

在瑜伽中，什么姿势可以帮助缓解颈部紧张？（）

A.下犬式（Adho Mukha Svanasana）
B.站立前弯式（Uttanasana）
C.骆驼式（Ustrasana）
D.鸽式（Kapotasana）

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热门试题

单项选择题

A.强调能量激活和提高意识水平的瑜伽
B.注重身体柔韧度和灵活性的瑜伽
C.着重于呼吸控制和身心平衡的瑜伽
D.在高温环境下进行的瑜伽

单项选择题

A.标准式（Sukhasana）
B.蝴蝶式（Baddha Konasana）
C.拱桥式（Setu Bandhasana）
D.猫式（Marjaryasana）