单项选择题

哪种运动对心血管健康最有益？（）

A.瑜伽
B.游泳
C.慢跑
D.举重

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多项选择题
运动负荷是运动康复的核心，只有达到一定的阈值才能产生训练效应。运动负荷由（）组成。

A.运动强度
B.运动时间
C.运动频率
D.运动效果
多项选择题
颈椎病治疗的目的是（）

A.缓解或消除症状和体征
B.延缓或消除病变组织
C.利用体育疗法把病治好
D.恢复功能和防止复发
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