1小时以上的运动，每隔10min补充（）ml的运动饮料可延缓疲劳发生。

张女士由于生小孩饮食不合理，三个月BMI从21长到26，她基础代谢1300，每天步行1小时。那么她每天吃多少大卡最合适减肥（）

A.1300大卡
B.900大卡
C.1000大卡
D.2500大卡

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某学生现在开始减肥，每天总热量摄入1200大卡，其中蛋白质占到30%，那么他早餐大概摄入多少克蛋白质（）

A.21克
B.30克
C.35克
D.27克

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