张女士由于生小孩饮食不合理，三个月BMI从21长到26，她基础代谢1300，每天步行1小时。那么她每天吃多少大卡最合适减肥（）

某学生现在开始减肥，每天总热量摄入1200大卡，其中蛋白质占到30%，那么他早餐大概摄入多少克蛋白质（）

A.21克
B.30克
C.35克
D.27克

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小王是个健身爱好者，基础代谢2000，每天需要步行30分钟，每天做一个小时力量训练，那么他全天的热量消耗约为（）

A.2400大卡
B.3000大卡
C.4500大卡
D.5000大卡

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