体能训练的评价不用强调评价的有效性、客观性和可靠性。

体能测试评价指对运动员身体运动能力进行全年的检测与评定。 点击查看答案&解析

训练负荷不能一味地增大，而是要有次序地、有节奏地增加，特别是要根据运动员的状态，系统地、渐进地增加运动负荷。 点击查看答案&解析