判断题
体能训练的评价不用强调评价的有效性、客观性和可靠性。
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试题
判断题
体能测试评价指对运动员身体运动能力进行全年的检测与评定。
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判断题
训练负荷不能一味地增大,而是要有次序地、有节奏地增加,特别是要根据运动员的状态,系统地、渐进地增加运动负荷。
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判断题
超负荷就是给运动员设计的运动负荷要超过运动员已经适应的负荷,否则,再好的训练方案也难以达到理想的训练效果。
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判断题
核心柱指肩关节、躯干和髋关节之间的联合体,它是上下肢运动的支点,是躯体发力的源泉,也是躯体最易泄露能量的区域。
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判断题
耐力是机体短时间抗疲劳的能力。
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判断题
体能训练是运动训练的重要组成部分,是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习,改善运动员身体形态,提高运动员机体各器官系统的机能,充分发展运动素质,促进运动成绩提高的过程。
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判断题
体能训练原则是依据体能训练活动的客观规律而确定的组织体能训练所必须遵循的基本准则,是训练活动客观规律的反映。
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判断题
最大力量是指运动员尽自己最大努力,克服最大阻力时所表现出来的能力。
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单项选择题
下面哪个选项不属于体育项目的制胜要素?()
A.力量
B.身高
C.速度
D.耐力
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单项选择题
专家()将体能定义为“从生活方面而言,体能是积极适应生活的身体能力、工作能力或抵抗疾病的能力:以结构而言,体能包括形态、机能、运动等适应能力”。
A.田麦久
B.拉森
C.李开刚
D.冯连世
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