单项选择题
大强度间隙运动简称()
A.LIIT
B.LITT
C.HITT
D.HIIT
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单项选择题
而过于肥胖的人群,在爬楼梯是一定要掌握好速度和()
A.强度
B.持续时间
C.动作
D.频率
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单项选择题
以减肥为目的的健步走一般速度保持在()步 分以上,步幅在75cm左右
A.110
B.120
C.130
D.1400
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