多项选择题

花样跳绳‎集体速度赛包括（）。

A.4×30秒单摇接力
B.4×45秒交互绳单摇接力
C.3分钟10人长绳“8”字跳
D.1分钟10人长绳集体跳

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热门试题

多项选择题

花样跳绳‍个人速度赛包括（）‏。

A.30秒单摇跳
B.30秒双摇跳
C.3分钟单摇跳
D.30秒交互绳速度跳

多项选择题

双人花样跳绳技术的注意事项有（）‏。

A.明确动作组合先后顺序
B.控制好摇绳的时间
C.明确动作组合跳绳次数
D.控制好摇绳和跳绳时的节奏

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