多项选择题
交互绳进绳时,需要注意()。
A.远离跳绳
B.进绳摇果断
C.进入绳后第一时间进行跳跃
D.站在摇绳者身侧,靠近跳绳
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判断题
同摇单摇跳时,两人可采用并脚跳或交换脚的方式进行。
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多项选择题
为了很好的掌控跳绳,完成车轮跳,可以进行以下哪些练习?()
A.抡绳练习
B.同步单摇跳
C.左右甩绳
D.同步交叉跳
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