单项选择题

下列哪类刺激最促进阻力训练中生长激素的产生（）

A.大肌肉练习
B.小肌肉练习
C.大运动量和强度
D.小运动量和强度

<上一题 目录 下一题>
热门 试题

单项选择题
针对腹部、下背部、骨盆部肌群及其深层小肌肉进行的力量、平衡、稳定、协调和本体感觉等能力的训练称为（）

A.上肢力量训练
B.核心力量训练
C.下肢力量训练
D.腿部力量训练
单项选择题
力量训练的主要形式是（）

A.退让性工作
B.克制性工作
C.静力性工作
D.动力性工作
相关试题