单项选择题
针对腹部、下背部、骨盆部肌群及其深层小肌肉进行的力量、平衡、稳定、协调和本体感觉等能力的训练称为()
A.上肢力量训练
B.核心力量训练
C.下肢力量训练
D.腿部力量训练
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试题
单项选择题
力量训练的主要形式是()
A.退让性工作
B.克制性工作
C.静力性工作
D.动力性工作
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单项选择题
以下不是具有静力性力量耐力性质的运动项目是()
A.射箭
B.举重的支撑
C.游泳
D.速滑中的上体姿势
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