单项选择题

800米和1000米跑练习中的难点是（）

A.长时间低配速的跑
B.中距离的间歇跑
C.负重跑
D.短距离的快速冲刺跑

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单项选择题
800米和1000米跑的练习中的基础能力是（）

A.绝对速度
B.弹跳能力
C.力量能力
D.有氧耐力
单项选择题
途中跑时摆臂幅度应该（）

A.不摆动
B.跑三步摆动一次
C.大幅度摆
D.随身体前进的惯性自然摆动
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