营养的主要功能是维护机体健康，提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。

摄取、消化、吸收和利用食物中的养料以维持生命活动的整个过程称为营养。 点击查看答案&解析

营养对健美运动的影响极大，掌握饮食营养知识，对健美锻炼会起到极好的推动作用。 点击查看答案&解析