中国营养学会推荐成年人每日膳食镁的适宜摄入量为（）

红洋葱（紫洋葱）的抗氧化能力最高，黄洋葱次之，白洋葱最少；洋葱辣味越重、刺激性越强，则类黄酮含量就越高，抗氧化效力越强。 点击查看答案

下列哪些豆制品含钙量比较少（）

A.豆腐
B.豆浆
C.腐竹
D.豆腐干

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