膝关节由（）构成，关节内有十字韧带和半月板。它是人体中结构最复杂、关节最大、杠杆作用最强的关节，同时又是最容易受伤的关节。

足球运动员患胫骨前挫伤与血肿的主要原因是（）

A.脚踢
B.球击
C.摔倒
D.撞腿

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预防踝关节扭伤的措施有（）。

A.做好准备活动
B.掌握自我保护的方法，加强踝足部肌肉力量训练
C.对易伤者在运动或比赛时要使用保护支持带
D.加强运动场地的维修与保养，并做好安全检查

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