多项选择题

动物性食物中蛋白质不仅含量高，而且富含______，与谷类食物搭配食用，可明显发挥蛋白质的互补作用。

A．苯丙氨酸
B．酪氨酸
C．组氨酸
D．赖氨酸
E．蛋氨酸
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多项选择题
清淡少盐的膳食是指______。
A．多吃粥
B．少吃油炸、烟熏和腌制的食物
C．不摄入过多的动物性食物
D．不要太咸
E．膳食不要太油腻
多项选择题
每天喝足量水，饮水应______。
A．少量多次喝
B．主动喝水
C．感到口渴时才喝水
D．最好选择茶水
E．多选择添加了维生素和矿物质的饮料
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