单项选择题

进行硬拉训练时，正确的动作起始姿势是（）。

A.弯腰屈膝
B.直背屈膝
C.弯腰直膝
D.直背直膝

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单项选择题
对于初级健美爱好者，每周进行健美训练的次数一般为（）。

A.1-2次
B.2-3次
C.3-4次
D.5次以上
单项选择题
进行卧推训练时，双手的握距应该（）。

A.宽于肩
B.与肩同宽
C.窄于肩
D.随意
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