单项选择题

进行健美训练时，呼吸的正确方式是（）。

A.用力时吸气，放松时呼气
B.用力时呼气，放松时吸气
C.全程保持吸气
D.全程保持呼气

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热门 试题

单项选择题
肌肉生长的最佳时间是（）。

A.训练时
B.训练后2小时内
C.训练后48小时内
D.睡眠时
单项选择题
健美运动员在备赛期间，通常会控制（）的摄入量。

A.蛋白质
B.碳水化合物
C.脂肪
D.水
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