多项选择题
为了提高比赛中的投篮能力,可采取哪几种身体素质练习?()
A.团身跳
B.站姿提踵
C.单臂哑铃划船
D.自然下落
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多项选择题
为了在比赛中的传球能力,可采取哪几种身体素质练习?()
A.四肢抬升练习
B.传递球两头起练习
C.俯卧撑
D.单臂哑铃划船
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多项选择题
良好的身体素质可以为参与篮球运动带来哪些好处?()
A.延长运动寿命
B.提高运动能力
C.提高对篮球技术的掌握
D.减少运动损伤
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