运动后吃（）可补充钾离子，防止体内出现电解质混乱。

大强度的增肌训练，破坏原有的肌纤维，虽然一方面肌纤维会自我修复，但另一方面需要通过停止训练，积极地休息让肌肉重新构建，那么肌群一般需要多久的修复时间（）

A.半天
B.2-3天
C.3-4天
D.4天

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下列哪项是测量身体脂肪量的最常见和最基本的方法之一（）

A.皮褶测试
B.水下称重法
C.超声波法
D.生物电抗阻分析

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