单项选择题
A.农夫系列 B.偏载抗旋系列 C.投掷系列
A.快肌纤维收缩速度快，收缩力量弱，抗疲劳能力弱 B.慢肌纤维线粒体密度高，毛细血管丰富，抗疲劳能力强 C.长时间低强度运动以慢肌纤维活动为主
A.健美式的肌肉力量训练 B.基于简单基础的动作模式的训练 C.只要可以提高肌肉力量的训练都是