多项选择题

交互绳换接绳的重难点是（）。

A.出绳的时机
B.快速准确换接绳
C.跳出绳时双手同时接绳
D.摇绳时双手同时发力

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热门试题

单项选择题

交互绳换接绳技术跳绳者跳过近侧绳后，在斜前方30厘米左右用相同手接摇绳者空中握持的绳柄，同时向内转体（）。

A.180°
B.90°
C.45°
D.360°

多项选择题

小风火轮动作的重难点是（）。

A.旋转时，二者的节奏和幅度控制
B.转体时，二者的协调配合
C.动作轻盈协调
D.上贴耳、下贴腿

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