单项选择题
A、蛋白质 B、脂肪 C、糖 D、ATP
A.收缩B.舒张C.收缩和舒张D.都对
A.遗传B.生活方式C.病毒感染D.肥胖或超体重
A.身体形态B.身体素质C.第二性征D.成熟阶段
A.柔韧—速度—力量—耐力B.柔韧—力量—速度—耐力C.柔韧—速度—耐力—力量D.速度—柔韧—力量—耐力
A.赌博B.饮酒C.探险D.高危险性体育运动
A.直立位低血压B.重力性休克C.胸内压和肺内压增高D.低血糖症
A.适量的运动可以降低患心血管疾病的风险B.运动可以帮助控制体重,预防肥胖症C.运动可以提高免疫力,增强抵抗力D.运动可以改善心理状态,缓解压力和焦虑E.只有高强度的运动才能带来健康益处
A.游泳B.举重C.跑步D.骑自行车E.瑜伽
A.穿戴合适的运动装备B.遵守运动规则和技巧C.注意周围环境和设施的安全D.根据自身身体状况调整运动强度和方式E.在没有他人监督的情况下进行高强度运动
A.呼吸急促B.心跳加快C.出汗增多D.头痛E.肌肉酸痛持续数天