单项选择题
A.进一步加强运动B.积极性休息C.按摩D.营养与药物
A.清晨6-8点B.下午4-6点C.晚上7-9点D.中午12点-2点
A.由大到小B.由小到大C.较为均衡
A.选择适量的运动负荷锻炼内容B.选择缓慢放松的锻炼内容C.选择增强肌肉的锻炼内容D.选择增强心肺功能的锻炼内容
A.大运动量锻炼B.较长距离的长跑C.多组短跑D.打太极拳和拉伸运动
A.对心血管功没影响B.对免疫功能有影响C.对肌肉没影响D.对骨骼没影响
A.仰头止血B.鼻腔里面塞卫生纸C.头部保持正常竖立或稍稍前倾D.揪耳朵
A.运动性心脏增大B.安静时心博频率减慢C.安静时心博频率加快D.心脏每博输出量增加E.心脏每博输出量减小
A.刮大风时，不适宜长时间在室外锻炼B.最好不要养成用冷水洗脸的习惯C.手、脸、耳朵等部位不能擦油脂D.因为会生冻疮最好不要锻炼
A.入梦快B.梦多C.睡眠深D.梦少
A.步行B.乒乓球C.羽毛球D.跑步