单项选择题
A.摄入氮的量大于排出氮的量 B.摄入氮的量小于排出氮的量 C.摄入氮的量等于排出氮的量 D.根据摄入量决定两者多少
A.比例大于脂肪供能比例 B.仅占总热量需要的10%左右 C.占总能量的15%-20% D.主要通过丙氨酸-葡萄糖循环的代谢过程提供运动中的能量
A.训练后即可补糖 B.加速肌糖原恢复 C.加速肝糖原恢复 D.最好在24小时内持续补糖