单项选择题

调息的目的主要是获得对（）的控制，有助于保证肌体内潜在的精神能量的唤醒和释放。

A.身体
B.生命能量
C.大脑
D.心灵
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单项选择题
调息法的三个阶段：掌握（），练习净化技巧，练习悬息、保持的技巧。

A.练习呼吐的技术
B.练习吸纳的技术
C.呼和吸的基本技术
D.练习执持的技术
单项选择题
五大元素的潜能和性质存在于（）。

A.心内
B.大脑
C.心灵
D.穴位
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