单项选择题

反应训练包含以下哪三个阶段（）。

A.离心拉长，等长缓冲，向心缩短
B.向心拉长，等长收缩，离心缩短
C.离心拉长，等速收缩，向心缩短
D.等张拉长，等速缓冲，向心缩短

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单项选择题
以下哪个动作不是平衡爆发力的动作（）。

A.平衡式多方向弓箭步
B.单腿横向跳跃
C.单腿跳上跳箱
D.单腿跳下跳箱
单项选择题
平衡训练在动作选择中，以下描述不正确的是（）。

A.稳定到不稳定
B.双腿双手到单腿单手
C.闭眼到睁眼
D.静止到动态
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