多项选择题
A.卫生保健 B.善事的合理搭配 C.采用正确的休息方式
A.合理补充物质 B.注意运动间歇 C.加强保护帮助 D.掌握正确倒地姿势 E.控制运动负荷
A.运动前的准备 B.运动中的注意事项 C.运动后的行为调节