单项选择题

在瑜伽中，什么姿势可以帮助缓解脊柱问题？（）

A.站立前弯式（Uttanasana）
B.倒立式（Sirsasana）
C.三角式（Trikonasana）
D.飞鸟式（Garudasana）

<上一题目录下一题>

热门试题

单项选择题

A.俯卧撑式（Chaturanga Dandasana）
B.蝎式（Vrschikasana）
C.坐姿前弯式（Paschimottanasana）
D.膝拥抱式（Apanasana）

单项选择题

A.包含八个部分的瑜伽修行体系
B.着重于呼吸控制和身心平衡的瑜伽
C.在高温环境下进行的瑜伽
D.注重身体柔韧度和灵活性的瑜伽