单项选择题
A.体式B.体式与冥想C.体式、呼吸、意念紧密结合D.体能与柔韧
A.太阳与月亮B.协调与柔韧C.联系与结合D.动与静
A.眼镜蛇式耻骨向下推,上犬式大腿向上提B.眼镜蛇式双脚向后延展并向下推垫子,上犬式脚背向下推垫子C.眼镜蛇式胸腔向前推向上提,上犬式双手发力将身体抬起D.眼镜蛇式手肘向后推,上犬式手肘窝向前推