多项选择题
A.实践中几种食用油搭配食用B.选用三种脂肪酸比例适当的调和油C.买小瓶包装食用油，保证经常食用到不同的食用油D.如果家里买油总是大包装，可常备一些营养健康油，如核桃、亚麻籽油，做凉菜时用
A.是指导群体和个体人群膳食营养素参考摄入量的指标B.是预防营养缺乏的膳食营养素参考摄入量指标C.是预防慢性病发生的膳食营养素摄入量指标D.是预防膳食营养素摄入过量的指标
A.动物性、植物性食物组成较均衡B.有较多的海产品C.丰富的蔬菜水果D.食品加工方式以烧烤为多