单项选择题
以下哪些不是以锻炼到肱三头肌为主的肌力训练()
A.颈后伸臂
B.双杠伸臂
C.窄握距引体向上
D.窄握距卧推
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单项选择题
一个50岁的女性怀疑患有骨质疏松症,下列哪种训练形式最有利于提高她的骨密度()
A.蹲起
B.伸腿
C.卧推
D.平推
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单项选择题
每千克体重所表现出来的力量称为()
A.动力性力量
B.静力性力量
C.相对力量
D.绝对力量
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