多项选择题

提膝侧点地跳由四拍组成，分别为（）。

A.第四拍为饼脚跳跃过绳
B.第三拍还原成提膝
C.第二拍为提膝侧点地
D.第一拍为一只脚扣脚提膝

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在做提膝侧点地跳时，要注意下肢部位踝关节绷直与膝关节垂直侧点。
判断题
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