印度锡克族有了“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”两个重要的瑜伽派别，前者强调练气，后者强调练心。

现代瑜伽时期这个时期瑜伽发展的标志由书变为人，主要代表是19世纪的“克须那摩却那”，他被称为现代瑜伽之父。 点击查看答案

《瑜伽经》问世以后，进入到古典瑜伽，这个时期不但是瑜伽经义理论的不断繁荣、最后完成的时期，而且是将瑜伽由内敛到外修的发展完善时期。 点击查看答案