判断题

蝗虫式的动作要点有：掌心相对与肩同宽，除下腹部和髋部以外身体均离开地面，头部不要过分后仰。

【参考答案】

正确
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判断题
练习蝗虫式时吸气抬起，呼气回落。
多项选择题
蛇伸展式的动作要点有（）。

A.肚脐以下贴地
B.胸腔充分上提
C.背部后展
D.头不要过分后仰
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