单项选择题

下列那个动作可以强化背部宽度（）

A.高位下拉
B.坐姿划船
C.俯身单臂哑铃划船
D.山羊挺身

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热门 试题

判断题
山羊挺身侧重发展上背部。（）
单项选择题
下列哪个动作可以强化背部的厚度（）

A.高位下拉
B.坐姿划船
C.宽握引体向上
D.直腿硬拉
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