经常进行啦啦操练习，还可以改善身体形态，提高气质，消除体内多余脂肪，塑造令人羡慕的优美体型，使身体向着匀称和谐健美的方向发展。

各种具有民族舞风格特点的运动舞蹈属于自由舞蹈啦啦操。 点击查看答案&解析

通过啦啦操团队配合的练习方式，可以增强大学生之间互相协作的精神和集体克服困难的勇气和决心，从而促进大学生合作意思，提高大学生情感表达与人际交往能力。 点击查看答案&解析