简答题 请结合自己生活实际谈谈如何应用“平衡膳食宝塔”。

【参考答案】

平衡膳食宝塔是一种指导人们合理膳食的工具，它将食物分为五大类，并根据每类食物在日常饮食中的推荐摄入量，以宝塔的形式展示出......

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