单项选择题

根据GSSC体能训练体系金字塔,人体运动能力的“基石”为()

A.基础动作模式
B.关节功能与核心控制
C.五大运动素质
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热门 试题

单项选择题
以下对于训练周期描述正确的是()

A.训练水平高的人无需进行周期规划
B.周期规划的根本目的在于预防疲劳,确保持续进步
C.所有人都应当以年为单位制定周期

单项选择题
以下对于Par-Q问卷描述正确的是()

A.用于判断会员在运动中发生心血管意外的风险
B.如果“否”多于“是”则心血管意外风险较低
C.更多是给会员专业性的暗示,并无实际意义

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